Kostanalys

En kostanalys passar dig som vill veta hur du kan ändra din kost för att gå ned i vikt, eller för att få ett kvitto på att du har en hälsosam kosthållning. Det kan också vara särskilda kostråd vid sjukdom, tex diabetes.

Inför en kostanalys har du registrerat allt du ätit och druckit under fyra dagar. Detta registreras sedan i ett dataprogram, resultatet analyseras för att se vilka förändringar som kan göras. Vi träffas sedan under en timme och går igenom resultatet samt att du då får råd och tips på förändringar som du kan göra.

För mer information, kontakta mig

Pris: 700 kr